Dicas: Como ter uma boa memória

Olá gente, tudo bem?
Vamos aprender algumas dicas?

"Para ter uma boa memória" você precisa de:

Uma boa alimentação

Bom sono

e fazer exercícios físicos

Aah! Já ia esquecendo. A banana é ótima para a memória, pois é rica em potássio(K)

Vai outra dica: nos dias de estudo e/ou nos períodos de prova coma banana, e se garanta!